تغذیه و سلامتی

ورود طب ایرانی به اثربخشی ادویه ها بر سلامت افراد
استاد دانشگاه و پژوهشگر طب ایرانی، از مطالعات مشترک طب سنتی و علم تغذیه نوین خبر داد.
شنبه ۱۹ اسفند ۱۴۰۲ - ۱۴:۴۸
۳۰ درصد نان مصرفی در کشور دورریز می شود
رییس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: ۳۰ درصد نان مصرفی در کشور، دورریز می شود.
شنبه ۱۹ اسفند ۱۴۰۲ - ۷:۵۲
وضعیت چاقی در زنان و مردان ایرانی/ ارتباط چاقی با مرگ های زودرس
استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران، به تشریح وضعیت شیوع چاقی در ایران پرداخت.
شنبه ۱۹ اسفند ۱۴۰۲ - ۷:۵۰
تداوم افزایش مرگ ناشی از مصرف مشروبات الکلی در آمریکا
داده های جدید دولت آمریکا نشان می دهد که مرگ و میر ناشی از الکل در سالهای اخیر به شدت روند صعودی داشته و در زنان به مراتب بیشتر از مردان بوده است.
سه شنبه ۱۵ اسفند ۱۴۰۲ - ۶:۴۹
ضرورت کنترل محصولات حلال در کارخانه ها
رییس مرکز ملی تحقیقات حلال سازمان غذا و دارو، با تاکید بر دقت مسئولان فنی شرکت‌های محصولات سلامت محور در حوزه حلال، گفت: مسئولان فنی باید مراقب مواد اولیه ای باشند که وارد کارخانه می شود.
سه شنبه ۱۵ اسفند ۱۴۰۲ - ۶:۴۶
طرفداران قهوه بخوانند
مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور با اشاره به خواص و تاثیر قهوه بر سلامت به موارد ممنوعیت مصرف آن اشاره کرد.
دوشنبه ۱۴ اسفند ۱۴۰۲ - ۷:۳۸
تقلب در موادغذایی گران قیمت و کمیاب بیشتر است
معاون اداره کل فرآورده‌های غذایی سازمان غذا و دارو با اشاره به پیچیدگی‌های تقلب در حوزه غذا، گفت: تقلب بیشتر در مواد غذایی گران قیمت و کمیاب مشاهده می شود.
شنبه ۱۲ اسفند ۱۴۰۲ - ۱۴:۱۱
لانتی‏‏‌بیوتیک‏‏‌ها؛ نگهدارنده‌ای که سلامت روده را به چالش می‏‏‌کشد
بر اساس یک مطالعه جدید، یک ماده نگهدارنده رایج که در محصولات غذایی از ماءالشعیر گرفته تا سوسیس و پنیر استفاده می‌شود، پتانسیل تعامل با میکروبیوم روده انسان را به روش‌های غیرمنتظره و شاید مضر دارد. جدیدترین یافته‌‌‌های محققان دانشگاه شیکاگو و دانشگاه ...
شنبه ۱۲ اسفند ۱۴۰۲ - ۸:۵۹
چی بخوریم که سرما نخوریم/ تقویت ایمنی بدن با آنتی اکسیدان
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه در فصل سرد سال امکان ابتلا به عفونت‌های تنفسی افزایش می یابد، بر ضرورت مصرف آنتی اکسیدان کافی به منظور تقویت ایمنی بدن تاکید کرد.
چهارشنبه ۰۹ اسفند ۱۴۰۲ - ۶:۴۵
نمک اضافی چگونه به کلیه‌ها آسیب می‌زند
سدیم یک ماده معدنی است که بدن برای عملکرد خوب به آن نیاز دارد. وقتی سدیم را با ماده معدنی کلرید ترکیب می کنید، این دو ماده نمک خوراکی را می‌سازند.
سه شنبه ۰۸ اسفند ۱۴۰۲ - ۷:۰۵
عدم مصرف گوشت ممکن است از خروپف جلوگیری کند
یک مطالعه جدید نشان می دهد که رژیم غذایی افراد می تواند بر خطر اختلال خواب موسوم به آپنه انسدادی خواب تأثیر بگذارد.
سه شنبه ۰۸ اسفند ۱۴۰۲ - ۷:۰۳
مصرف بیش از حد نیاسین برای قلب مضر است
نیاسین یک ویتامین B ضروری است، اما تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف بیش از حد آن ممکن است به قلب آسیب برساند.
جمعه ۰۴ اسفند ۱۴۰۲ - ۸:۳۱
حکمرانی غذا به ابزار تجاری سیاسی تبدیل شده است
رییس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: پس از مناقشه غلات در جنگ اوکراین، حکمرانی غذا به یک ابزار جدی تجاری سیاسی تبدیل شده و بسیار مهم است.
جمعه ۰۴ اسفند ۱۴۰۲ - ۸:۲۴
تاثیر ویتامین B۳ در کاهش خطر مرگ ناشی از کبدچرب غیرالکلی
موارد بیماری کبد چرب غیر الکلی در حال افزایش است و این بیماری با افزایش خطر مرگ ناشی از بیماری های قلبی عروقی همراه است.
چهارشنبه ۰۲ اسفند ۱۴۰۲ - ۷:۳۸
چیزهایی که باید در باره کپک غذا بدانید
به گفته کارشناسان به طور کلی خطری ندارد اگر یک اینچ اطراف یک تکه کپک زده روی پنیر سفت یا شکلات را ببرید و باقی را مصرف کنید، اما موادغذایی با بافت نرم مانند گوجه‌فرنگی و همچنین نان‌‌‌های نرم و پنیر نرم باید دور ریخته شوند. هنگامی‌‌‌که صحبت از ایمنی م...
چهارشنبه ۰۲ اسفند ۱۴۰۲ - ۷:۰۵
رژیم غذایی آتلانتیک در پیشگیری از سندرم متابولیک موثر است
رژیم آتلانتیک رژیمی است که در برخی از مناطق پرتغال و اسپانیا رایج است و شبیه رژیم غذایی مدیترانه ای است. تمرکز آن بر مصرف غذاهای تازه و محلی با حداقل میزان فرآوری است.
سه شنبه ۰۱ اسفند ۱۴۰۲ - ۶:۵۲
مکمل های اُمگا ۳ در پیشگیری از بیماری های خود ایمنی موثرترند
بیماری های خودایمنی شامل آرتریت روماتوئید، پسوریازیس، لوپوس و بیماری التهابی روده هستند.
دوشنبه ۳۰ بهمن ۱۴۰۲ - ۶:۵۸
تغذیه زنان چگونه باید باشد/ از دوران بارداری تا پساقاعدگی
مسئول آموزش همگانی انستیتو تغذیه، نکاتی را در خصوص تغذیه زنان در دوران بارداری تا پساقاعدگی توضیح داد.
یکشنبه ۲۹ بهمن ۱۴۰۲ - ۷:۵۷
مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور با اشاره به وجود عوامل متعدد در رشد قدی کودکان، گفت: شیر و لبنیات می‌تواند نیاز بدن به کلسیم را در تا حد چشمگیری تامین کند.
جمعه ۲۷ بهمن ۱۴۰۲ - ۱۲:۰۴
جایگزین های نمک به پیشگیری از فشارخون بالا کمک می کنند
یک مطالعه جدید نشان می دهد که جایگزینی نمک معمولی با جایگزین های نمک می تواند فشار خون بالا را در افراد مسن کاهش دهد.
پنج شنبه ۲۶ بهمن ۱۴۰۲ - ۱۰:۱۴
بیماران تحت درمان سرطان پروستات گوشت قرمز نخورند
یک مطالعه جدید نشان می دهد که رژیم گوشت قرمز می تواند بدترین چیز برای مردان مبتلا به سرطان پروستات باشد.
پنج شنبه ۲۶ بهمن ۱۴۰۲ - ۱۰:۱۱
ورزش نمی تواند خطر قلبی ناشی از مصرف نوشابه را تعدیل کند
یک مطالعه جدید هشدار می دهد که انتظار نداشته باشید خطرات قلبی ناشی از مصرف نوشابه و نوشیدنی های شیرین با ورزش از بین برود.
چهارشنبه ۲۵ بهمن ۱۴۰۲ - ۷:۵۷
بسته بندی فست فود موجب انتقال مواد سمی به زنان باردار می شود
یافته ها نشان می‌دهد که فتالات‌ها، مواد شیمیایی مرتبط با پلاستیک‌ها، می‌توانند از طریق بسته‌بندی و حتی از دستکش‌های پلاستیکی که توسط کارکنان مواد غذایی استفاده می‌شود، وارد مواد خوراکی شوند.
چهارشنبه ۲۵ بهمن ۱۴۰۲ - ۷:۴۸
کره و خامه جزو گروه لبنیات نیستند
رییس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، گفت: کره و خامه در هرم غذایی جزو گروه لبنیات نیستند.
سه شنبه ۲۴ بهمن ۱۴۰۲ - ۷:۴۵
لاغری سریع و کاهش وزن شدید خطرناک است
یک متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی، با تاکید بر اینکه لاغری سریع و ناگهانی می تواند مشکلات جدی به دنبال داشته باشد، گفت: کاهش وزن شدید می‌تواند خطرات جدی برای افراد ایجاد کند.
سه شنبه ۲۴ بهمن ۱۴۰۲ - ۷:۴۲
توزیع شیر مدارس به ۵۰ نوبت می‌رسد
مدیرعامل اتحادیه تعاونی‌های لبنی گفت: بنابر قرارداد‌های منعقد شده امیدواریم تا قبل از پایان سال تحصیلی توزیع شیرمدارس به ۵۰ نوبت برسد.
سه شنبه ۲۴ بهمن ۱۴۰۲ - ۶:۵۵
در حکمرانی غذا خوب عمل نمی کنیم/ مولفه های امنیت غذایی
دکترای سیاستگذاری غذا و تغذیه، بر مقوله حکمرانی غذا در کشور به منظور ارتقای امنیت غذایی احاد مختلف جامعه تاکید کرد.
دوشنبه ۲۳ بهمن ۱۴۰۲ - ۱۰:۳۵
دو راهکار برای جبران کمبود ویتامین D ایرانی ها/ غنی سازی نان
رییس سازمان غذا و دارو، از اجرای برنامه غنی سازی نان با ویتامین D در کشور خبر داد.
جمعه ۲۰ بهمن ۱۴۰۲ - ۱۰:۲۲
تاثیر حذف ۸ ماده غذایی بر لاغری
هرچه بیشتر در مورد تغذیه بیاموزیم، بیشتر درمی‌‌‌یابیم که فرآیندهایی که برای خوشمزه کردن و ماندگاری غذا استفاده می‌‌‌کنیم، مواد غذایی را از حالت مغذی خارج می‌‌‌کند. اما این بدان معنا نیست که شما باید همه چیز را از برنامه غذایی خود حذف کنید.
چهارشنبه ۱۸ بهمن ۱۴۰۲ - ۷:۱۸
آب گوجه فرنگی در از بین بردن باکتری حصبه موثر است
تحقیقات جدید نشان می دهد که باکتری های عامل بیماری حصبه، قاتل اصلی کودکان در کشورهای در حال توسعه، می توانند در برابر چیزی به سادگی آب گوجه فرنگی آسیب پذیر باشند.
سه شنبه ۱۷ بهمن ۱۴۰۲ - ۷:۱۰
تاثیر رژیم غذایی کودک در کاهش خطر ابتلا به کولیت روده
محققان معتقدند اصرار والدین بر رژیم غذایی سالم کودک، می تواند روده آینده او را سالم نگه دارد.
سه شنبه ۱۷ بهمن ۱۴۰۲ - ۷:۰۶
آیا شیر خواران هم اعتصاب غذا می کنند
یک فوق تخصص گوارش کودکان گفت: وقتی کودک حاضر به خوردن شیر یا غذا نیست، اصطلاحاً گفته می‌شود در اعتصاب شیر خوردن است، یعنی کودک می‌خواهد بگوید مشکلی وجود دارد.
سه شنبه ۱۷ بهمن ۱۴۰۲ - ۷:۰۴
برنامه وزارت بهداشت برای عرضه نان کامل/ کاهش سوءتغذیه از ۱۶ به ۴ درصد پس از انقلاب
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت با بیان اینکه تمام دانشگاه‌های علوم‌پزشکی کشور موظف هستند که سه کارخانه تولید آرد کامل ایجاد کنند، اظهارکرد: به دنبال غنی‌سازی آرد گندم با ویتامین دی هستیم.
دوشنبه ۱۶ بهمن ۱۴۰۲ - ۸:۳۰
ماست بخورید تا سیستم ایمنی بدن شما تقویت شود
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن تاکید بر تاثیر مصرف ماست در تقویت سیستم ایمنی، گفت: ماست منبع غنی کلسیم، فسفر و پتاسیم است.
دوشنبه ۱۶ بهمن ۱۴۰۲ - ۸:۲۶
خواص مصرف روزانه شیر و لبنیات
رییس گروه تغذیه و دارویی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، مصرف روزانه شیر و لبنیات را برای تامین کلسیم بدن ضروری عنوان کرد.
دوشنبه ۱۶ بهمن ۱۴۰۲ - ۶:۵۵
جزئیات ثبت اطلاعات شیرخشک در پنل بیمه سلامت
مدیرکل دفتر خدمات تخصصی سازمان بیمه سلامت ایران، جزییات ثبت اطلاعات شیرخشک های معمولی در پنل بیمه سلامت را تشریح کرد.
یکشنبه ۱۵ بهمن ۱۴۰۲ - ۱۷:۳۲
مردم باید نان حاوی پروتئین و ریزمغذی‌ها بخورند
رییس دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی گفت: باید به سمتی حرکت کنیم که نان حاوی پروتئین و ریزمغذی‌ها را به دست مردم برسانیم.
یکشنبه ۱۵ بهمن ۱۴۰۲ - ۷:۴۴
نقش تغذیه سالم در پیشگیری از بروز سرطان‌ها
کارشناس ارشد گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: براساس مطالعات موجود، تغذیه در بروز بیشتر سرطان‌ها نقش تعیین‌کننده‌ای دارد و با تغییر در عادات غذایی، افزایش فعالیت بدنی و حفظ وزن مناسب می‌توان از بروز یک‌سوم سرطان‌ها پیشگیری کرد.
شنبه ۱۴ بهمن ۱۴۰۲ - ۹:۳۲
۲ قسمت خطرناک مرغ برای مصرف
سطامی گفت: دو قسمت مرغ که برای انسان به ویژه کودکان مضرتر است پوست و جگر است.
شنبه ۱۴ بهمن ۱۴۰۲ - ۸:۰۲
شیرخشک های رژیمی از شنبه یارانه می گیرد
سخنگوی سازمان غذا و دارو گفت: از روز شنبه ۱۴ بهمن ۱۴۰۲، به شیرخشک‌های رژیمی یارانه تعلق می‌گیرد.
شنبه ۱۴ بهمن ۱۴۰۲ - ۷:۳۷
۱ صفحه ۲ از ۳ ۳