جمعه، ۶ مرداد ۱۳۹۶
۱۹:۲۶

حامیان فودنا

یکساله (شهریور94)

آگهی بازرگانی B

آگهی بازرگانی A

پخش و توزیع مواد غذایی میثاق

تبلیغات متنی

مولتی وک خاورمیانه
بهترین راه حل برای بسته بندی محصولات به شما بزرگترین تولید کننده دستگاه های بسته بندی ترموفرمینگ در دنیا تولید کننده ماشین آلات بسته بندی ترموفرینگ ، تری سیلر، فرم شرینک ،مولتی فرش (اسکین) ، توزین اتوماتیک ، کیسه ای ، عمودی ---- ارایه دهنده فیلم های بسته بندی سخت و نرم و اسکین و شرینک شامل: /PE/CPET/PET/OPA/PA/CPP/OPP/PP …
http://www.multivac.ae/
سی دی اطلاعات شرکت های صنایع غذایی
بانک اطلاعات صنایع غذایی ایران شامل بیش از 1200 واحد فعال + اطلاعات کتاب نمایشگاه های اگروفود تهران + شیرینی و شکلات تهران +صنایع غذایی استان مازندران - 09212681145
http://www.foodna.ir/

نیازمندیهای صنعتی

همکاری در فروش و بازاریابی
http://www.foodna.ir/fa/home
سالنامه 1395 صنایع غذایی ایران
http://foodna.com/

گفتگو

گفتگو با جلیل وطندوست مدیرعامل شیرین وطن:
صنایع غذایی شیرین وطن بصورت رسمی از سال 1381 آغاز به کار کرد و در ابتدا با یک خط تولید بیسکویت فعالیت می کرد که به تدریج دیگر اقلام صنعت به آن اضاف...
شنبه ۶ خرداد ۱۳۹۶ - ۲۰:۱۷
 [تعداد بازدید:789]

تغذیه و سلامت

مدیر نظارت بر مواد غذایی و آشامیدنی معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی خراسان‌ شمالی گفت: مصرف روغن‌های جامد یکی از م...  [تعداد بازدید:140]
استفاده از سفره‌های یک‌بارمصرف نه تنها باعث بروز مشکلات و بیماری برای افراد بزرگسال می‌شود بلکه موجب بروز کوتاهی قد در ک...  [تعداد بازدید:186]

خبر نمایشگاهی

به گزارش فودنا، هیات تجاری - متشکل از تولیدکنندگان محصولات موادغذایی و محصولات آ...
چهارشنبه ۴ مرداد ۱۳۹۶ - ۱۲:۲۹
 [تعداد بازدید:122]
از 20 تا 23 مهرماه برگزار می‌شود
فودنا-نشست خبری نمایشگاه چاپ و بسته بندی تهران با حضور توماس دوزه قائم مقام نمای...
چهارشنبه ۴ مرداد ۱۳۹۶ - ۱۲:۱۷
 [تعداد بازدید:143]

یادداشت روز

مهدی کریمی تفرشی، مدیر عامل گلها
نگاهی به سیاست های اقتادی کشورهای توسعه یافته حاکی از ارتباط تنگاتنگ بخش تولید ب...
شنبه ۳۱ تیر ۱۳۹۶ - ۹:۱۹
 [تعداد بازدید:84]
مطالعه کشورهای توسعه یافته نشان می دهد در همه این کشورها سیاست گذاری ها به گونه ...
سه شنبه ۲۷ تیر ۱۳۹۶ - ۰:۴۴
 [تعداد بازدید:394]
 صفحه ۱ از ۲   ۲   بعدی » 

پربازدیدترین صفحات

استخدام، مواد اولیه، ماشین آلات، صادارت و واردات و انواع نیازمندیهای صنایع غذایی ایران
اعطای نمایندگی انحصاری محصولات غذایی از شرکتهای معتبر بین المللی

جعبه ابزار کاربران


مهمترین راه لاغر شدن چیست؟

۱۰:۴۳ (یکشنبه ۱۳ تیر ۱۳۹۵)
اخبار مرتبط
» رژیم غذایی کم نمک برای سلامت قلب مضر است
» رژیم غذایی پرچرب و کم فیبر منجر به سرطان روده می شود
» چربی های رژیم غذایی مدیترانه ای موجب اضافه وزن نمی شود

آیا تا به حال تصمیم گرفته اید که خود را به وزن ایده آل برسانید یا خیر؟ برای نیل به این هدف باید اراده ای قوی داشت و به راه حلهایی که برایتان مطرح می کنم عمل کنید. مهمترین راه حل رژیم گرفتن است و تنها راه فقط داشتن اراده ای محکم و قوی است. کمی هم ورزش و تحرک چربیهای اضافی را آب می کند ولی اصلی ترین وسیله در لاغری چیست؟

رژیمها بر چند نوع هستند:

یکی رژیم کالری، دیگری رژیم کم کربوهیدرات و دیگری رژیم های تک خوراکی است. متخصصین امر تغذیه با رژیم کم کالری بیشتر از رژیمهای دیگر موافقند و آن را توصیه می کنند. اما خود شما می تواید بر حسب اینکه چقدر وزنتان را می خواهید کم کنید و در چه مدت زمانی رژیم خود را انتخاب کنید و تجربه نمایید.

البته تصمیم گیری با خود شماست ولی ممکن است رژیمی که شما انتخاب می کنید برای دیگری مفید نبوده و فقط در مورد بعضی موثر باشد.

اینک چند رژیم که در کتابها آمده و به تجربه و نظر تخصصین رسیده را برایتان بازگو می کنم. بر حسب موقعیت برنامه زندگی خود یکی از آنها را انتخاب کرده و ادامه دهید ولی اگر تصمیم جدی در این امر دارید باید بدانید بعد از اینکه به وزن دلخواه خود رسیدید نباید رژیم را به طور کلی فراموش کنید.

بلکه تا چندین هفته به طور جزئی بعضی از برنامه های غذایی پر کالری و پر قند را از خود دور کنید تا دوباره سریع به وزن اولیه باز نگردید. لازم به تذکر است بعضی از رژیم های سخت عوارض به همراه دارند و به کسانی که از یک مشکل جسمی رنج می برند توصیه نمی گردد.

میانگین امتیاز کاربران: 0.0  (0 رای)

امتیاز :
 
نام فرستنده :
پست الکترونیک : *  
نظر : *
   
تعداد کاراکتر باقیمانده: 500  

  

آخرین اخبار