دوشنبه / ۳۱ شهریور ۱۳۹۳ / ۱۲:۴۴
سرویس : تغذیه و سلامتی
کد خبر : ۵۱۵۲۶
گزارشگر : ۱۰۰۸
سرویس تغذیه و سلامتی

این خوراکی ها بلافاصله زیبایتان می کنند +عکس

می‌دانیم که غذایی که می‌خوریم بر روی بدنمان تأثیر می‌گذارد. امّا تأثیر آن بر روی چگونگی کارکرد آن بر روی خلق و خو، انگیزه و عملکرد ذهنی به شدت تحت تأثیر رژیم غذایی قرار دارد.

هیچ چیز لذت بخش تر از خوردن غذا نیست. البته اگر سالم و مقوی باشد. در میان رژیم غذایی برخی خوراکی ها هست که هم برای سلامت جسمانی ما و هم برای سلامت روانی مفید می باشند.

گفتنی است؛ برخی از مواد غذایی بلافاصله در بدن واکنش نشان می دهند و باعث شادابی پوست صورت می شوند و حالات بد روحی به ویژه افسردگی را در بدن از بین می برند.



 

(دوشنبه ۳۱ شهریور ۱۳۹۳) ۱۲:۴۴

پست الکترونیک را وارد کنید
تعداد کاراکتر باقیمانده: 500
نظر خود را وارد کنید


خبر 1

خبر برگزیده

بازار ارز

سرویس نمایشگاه و همایش‌ها